Bスポット療法 やってよかったこと
Bスポット療法について
治療の内容やきっかけのお話はしましたが、
やってよかったことについて書きたいと思います。
Bスポット療法後の、
私が一番感じている効果は、説明できない不調が確実に減ったことですね。
これまで、何かよくわからないけどしんどいってよくあったんですよ。
特に、息苦しさと喉の痛みは私にとって不調のバロメーターみたいになっていて、
息苦しく感じると全てのやる気を失うし、気になって何も他のことができなくなったり、不安になったりってことがよくありました。
呼吸って全身に影響があるので、どこがしんどいのかもはやわからなくなって、とにかく不安が膨らむばかり。病院でも症状を訴えましたが、レントゲンを取っても息苦しさの原因となるものはありませんでした。
ただ上咽頭炎の治療後は、息苦しさが確実に減っています。通院している安心感から精神的な影響もあるかもしれないですが、たまに息苦しさがあったらだいたい鼻水が出てたり喉の痛みがあるので、アレルギー薬や風邪薬など症状に合わせて市販薬を飲むとものすごく効きがいいです。
また、喉がすぐに痛くなる体質だったのですが、インフルエンザや風邪なのかアレルギーなのか、単なる冷えや喉の使いすぎ、酒やけなど何が原因か区別がつかないくらいいつも酷く痛んでいました。
それが、治療後は風邪以外の症状なら痛みの強弱である程度わかるようになったんですね。
定期的にメンテナンスしているので、治療開始からは風邪を引いていませんが、前だったら不安に駆られて何でもかんでも風邪薬を飲んでいました。痛みの理由が推測できるだけでも安心できるようになりました。
まだ通院中で完治はしていませんが、
私の症状は確実に改善を実感しています。
私の場合、精神的メリットもかなり大きいと感じています。
それでは！！
Bスポット療法って痛いの？
Bスポット療法を受けたいと思い、調べていると、
どの記事も「痛みは伴います」と書いてあり、
正直やるかやらまいかすごく悩みました。
「痛い思いしてまでやらなきゃいけないのか？」とも思いました。
そもそも、やろうと思ったきっかけについてはこちら↓
でも、やっぱり日々の不快感はこれ以上続いて欲しくないので、少しでも改善したいた思い治療に踏み切りました！
今のところ、症状も緩和されていて、やって良かったと思っています。
そこで、痛みについてはいかほどのものか？
という話をしたいと思います。
体験した感想としては、痛い痛くないという表現でいうと
「痛い」にはなってしまうかもしれないです。
でも、得体の知れないような痛みではないのでご安心を。
重症であればある程沁みて痛いというのがこの治療ですが、先生に重症と言われた私でもびっくりするような痛みはなかったです。
そして、治療後の綿棒には血がべったりつきます。
症状が酷いとちょっとの刺激で出血してしまうようです。
怪我した傷口に薬を塗るのと同じなのでまぁ沁みますよね。
そのように思ってもらえれば怖さはないと思いました！
初回は控えめに塗っていただいたのか、
元々痛かったから麻痺してるのかもしれないですが、ヒリヒリする程度でした。
ただ2回目は、治療後に鼻水が止まらなくなり、
その鼻水を我慢したせいで余計にしみて、すごく痛く感じました。
副交感神経を刺激するからか、鼻水が出ることはよくあるようです。
鼻水はすぐにかんでしまう方が痛みはマシになります！
週に一回の通院で、4回目で出血がなくなり、
5回目から塩化亜鉛の濃度を0.25から1%に上げました。
濃度が濃い方が痛みがありますが、
かなり症状は改善していたのでさほど痛くはなかったです。
痛みの持続性ですが、平均半日～1日くらいでしょうか。
気にする気にしないでもかなり変わってきます。
痛み自体は10分くらいで忘れているときがありますが、
私の場合鼻水が結構出るので、丸1日くらいなんとなく違和感はあったりします。
あとは、喉からの治療の際はオエッっとえずきます。
わたしは、オエッとするもんだからしょうがないなーと
思いながら治療を受けています。
まとめると、
・痛いが怖がるほどの痛みではない(と思う)
・傷口に薬を塗るような何とも言えないヒリヒリ感がある
・治療後鼻水が出たら、すぐに鼻をかむべし。
・オエッとはなります。なるもんです。
個人的な感想になりますが、
この治療を受けようと思っている方に参考になれば幸いです。
それでは、また！
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初めてのBスポット治療
前回、Bスポットを受けるきっかけをお話しさせていただきましたが
明らかに慢性上咽頭炎と思われる症状があったので、
Bスポット療法という治療を受けてきました。
前回の記事はこちら↓
Bスポット療法をやっている耳鼻科を調べて行ったのですが、
Bスポット療法目当てで訪れる方も多いようで、
問診票に「Bスポット療法を受けたい。」
と書いておくと、その後の軽い問診もすんなり理解していただけました。
いざ診察室へ。Bスポットを受けたい旨はもう伝えてあるので、
先生に症状を聞かれて答えると、「なるほど。まあ見てみましょう」
といって早速ファイバースコープを私の鼻に入れました。
(ちなみにこれは鼻に紐みたいなのを入れるだけなので、痛くもかゆくもないですよ)
冷静で優しい口調の先生でしたが、
カメラの画像を見て、「うわっ！！これはしんどいな～。かなり重症やで～」
と急に実況に熱が入ってきて、撮影した画像を見せながら状況を説明してくれました。
画像を見ると、私の上咽頭の状態は、ひどく腫れていて充血している状態。
素人目にも明らかに腫れているなと思いました。
早速Bスポット治療開始。
治療はいたってシンプル。塩化亜鉛のついた長い綿棒をまずは鼻から入れて、
患部に塗布。口からも喉に薬を塗る棒の少し長いものを入れて、患部に塗布。
シンプルすぎる治療なのですが、結構衝撃ではありました。
（治療についてはまた次回詳しく書きますね♬）
治療が終わった後に、
「これはひどいけど、今まで誰も言ってくれなかったんやんなあ～。
来てよかったね。」と先生に言ってもらえて、
間違ってなかったんだなと思えて嬉しかったです！
そしてとにかく鼻がスースー！！！！
鼻の穴3倍大きくなったくらいの快適さでしたよ！！
最低15回くらいは通院が必要とのことですので、
経過はまた紹介したいと思います！！
慢性上咽頭炎の詳細はこちらの本が詳しく書いてありました。
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それではまた次回！
上咽頭炎の治療を始めました
絶対治さないといけないという危機感はなかったのですが、
なんとなくずっと気になってたことがありまして・・・
『喉と鼻の間の絶妙な場所のイガイガ』
いわゆる『上咽頭』という場所らしいのですが、
年がら年中この場所に違和感がありまして、
風邪でも花粉でも乾燥でもなんでもとにかくココが痛くなるんです。
耳鼻科によく通ってましたが完治はせず。
ほかにもこんな症状が・・・
・喉の奥のヒリヒリ、かゆみ
・後鼻漏 （鼻水が一切鼻の穴から出ず、喉に落ちる)
・痰が出やすい
・よく耳の奥が痛い (病院で検査も異常なし)
・息が細い気がする？
これらの症状をググったら、『慢性上咽頭炎』の症状にピッタリ！！
この慢性上咽頭炎、『Bスポット療法』という治療で治せるとのことだったので、
早速治療してくれるところを探してみました。
どの耳鼻科でも治療してくれるわけではなく、
やってくれる先生は決まっているみたいですので
お近くのBスポット療法ができる耳鼻科を調べて行ったほうが良いです。
Bスポット療法(=EAT)とは、
塩化亜鉛というお薬を、鼻と口から綿棒を入れて上咽頭に塗布する治療で、
1分程度で終わる治療を週に2回～月1回の頻度で最低15回ほど通う治療です。
私は医者でもなんでもなく一般人ですので、体験でしか話せませんが、
上咽頭炎については、以下の本がわかりやすくて詳しく書いてありました。
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調べるうちに、
めちゃくちゃ痛いなどの情報がたくさん入ってきて不安になりましたが、
私は気になって仕方ない症状だったので治療を決断しました。
実際の治療内容や体験談は次の記事で書いていきま～す！！
ではまた次回！
２年間旅に出ていました？
前回の投稿が2018年ということで、
2年も経ってるの？！とめちゃくちゃ驚いております。
特に今年2020年は旅行にもなかなか行けずゆっくりできる時間もあったのに、
このブログ上での時間はすっかり止まっていました。せっかく始めたのに、反省。
時が止まった2018年～2019年はたくさん旅行に行きました。
2019年末から2020年初めまでは海外へ出張にも行かせていただき、
話したいことはたくさんあります。
また皆さんが海外旅行ができるときに備えて、
いろいろなネタを用意していけたらいいなと思っています。
旅行のことを紹介するブログとして始めたのですが、
なかなか旅行にいけない2020年のこの時期ですし、それ以外の話もいろいろと残していきたいなと思います。
思い出のクロアチアの街並みで締めたいとおもいます〜♪
それではまた！
コペンハーゲンから電車で30分！スウェーデン・マルメへ！
デンマーク旅行を検討されている方は、
時間があれば是非寄って欲しいマルメ！
コペンハーゲンからたった30分！
ツアーでの自由時間でも行けそうですね♪
私も最初は、まぁ軽く寄るだけでそんな見るとこないっしょ！
って感じだったのですが、
旅の中でもなんとも印象深いものになりました。
確かに観光地という観光地はないのですが、
ゆったりと流れる時間を感じられる街でした。
カモの親子が公園を歩いていたり
おしゃれな図書館があったり
優雅にベランダでワインを飲まれているお父さんに、手を振ってもらいました！
あ〜こういう生活したいなぁ〜
が詰まっている場所だと思います！
ストックホルムはちょっと都会感があるので、
また違った雰囲気を味わえること間違いなしです！！
マルメも是非行ってみてください♪
ハワイでパンケーキといえば、ブーキモ？！
アロハ〜
飛行機でソリティアをやってたら久々にはまってしまい、
ついに携帯にアプリを入れて、ソリティア廃人になってしまいました。笑
ハワイでおすすめのパンケーキ屋さんがあるので載せておきます！
ここのお店は、毎年年越しハワイ常連の会社の上司に教えてもらいました。
その名も「ブーツ&キモズ」Boots and Kimo's ！
日本未上陸！最近はかなり有名みたいなので、知ってる方も多いかな？
トリップアドバイザーでは、４の評価をもらってます↓↓
カイルアという町にあり、ワイキキからは少し遠いのですが、
「天国の海」と呼ばれるラニカイビーチも近くにあってとても素敵な町です。
How beautiful!!(どんなテンション！笑)
私が食べたのは、定番のマカダミアナッツ！
甘いんだけど、パンケーキは塩気？があってペロリでした。
かなり人気店なので、並ぶは並びます。
かわいいセレクトショップなんかもたくさんあったので、
ぜひ行ってみてくださいね！！
Have a nice trip!!!!
